Consultoria completa para orientação de rotina, alimentação, avaliação física, exames laboratoriais, exames de precisão e suplementação de vitaminas e minerais de forma personalizada.
Antes do nosso encontro, você receberá um questionário pré consulta, que deve ser respondido até 24 horas antes da consulta. Caso possua exames de sangue recentes, peço que envie os resultados por e-mail até 24 horas antes ou que os traga impresso consigo.
Como funciona minha consulta?
Antes da Consulta
PRÉ-AVALIAÇÃO
Nossa consulta dura em torno de 1h e 30min. Na primeira parte, é realizada uma anamnese completa onde você irá contar toda tua história nutricional e o que te trouxe até a consulta. De forma integrativa iremos rastrear os sinais e sintomas, assim como interpretação de exame laboratorial, aspectos sobre sua saúde física, digestiva, comportamental. Na parte de avaliação física usamos o método de bioimpedância, junto com as aferições da composição corporal, a partir de dobras cutâneas, perímetros corporais e diâmetros ósseos que faz inferência da quantidade da massa muscular e do percentual de gordura.
Durante a Consulta
AVALIAÇÃO E DIAGNÓSTICO
Na segunda parte da consulta falamos sobre as orientações específicas, seus objetivos, estratégias nutricionais de forma integrativa levando em conta sua história e costumes. Todo material impresso como receitas, plano alimentar, ebook e lista de produtos, são entregues no dia da consulta.
OBS: Em alguns casos o plano alimentar será entregue no próximo dia útil.
Durante a Consulta
PROGRAMA NUTRICIONAL
Entre Consultas
ACOMPANHAMENTO
Após nossa consulta, além da entrega do material impresso, você terá acesso a um aplicativo exclusivo para paciente com tudo que foi conversado na nossa consulta, plano alimentar, evolução física, materiais educativos, metas e suplementação, e o melhor de tudo é que você vai poder tirar foto de suas refeições e enviar para eu conferir como está a evolução nutricional. Além disso, fico a disposição para dúvidas via WhatsApp de segunda à sexta em horário comercial.
Depois
Novas Consultas
São fundamentais para o sucesso do tratamento. As consultas subsequentes acontecem da mesma maneira que nossa a primeira consulta, porém, por já nos conhecermos, elas tem duração de 1 hora e avaliaremos as novas metas, novos planos alimentares de acordo com os resultados. O Tempo entre consultas varia de 30 a 60 dias.
Quais aparelhos uso nas avaliações físicas?
Balança de Bioimpedância:
Utilizando alta tecnologia faremos uma avaliação com a Bioimpedância Multifrequêncial da Avanutri (AVABIO 380) com os seguintes Indicadores corporais:
• Peso
• Percentual de Gordura – PCG
• Água Corporal Total
• Água intracelular
• Água extracelular
• Massa Magra segmentada
• Massa Livre de Gordura
• Massa Muscular Esquelética
• Gordura Corporal Segmentada
• Gordura Visceral
• Conteúdo mineral ósseo
• Índice de massa corporal (IMC)
• Proteína
• Taxa Metabólica Basal
• Impedância Segmentada (Ω)
• Tripla Frequência (Ω): 5kHz, 50kHz, 250kHz
Preparo para a realização do teste:
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Evitar uso de álcool e cafeína (chá, café e chocolate) 24 horas antes.
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Não realizar atividades físicas antes de 12 horas.
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Evitar refeições pesadas pelas 4 horas antes do exame.
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Suspender diuréticos 24 horas antes do teste, exceto hipertensos.
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Evitar o teste no período pré-menstrual e menstrual.
-
Preferencialmente roupas leves e sem metais.
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Não ingerir alimentos antes do teste
-
Evitar tomar banho muito próximo do teste
-
Manter-se em pé durante 5 minutos antes do teste
BODYMETRIX (AVALIAÇÃO POR ULTRASOM)
A grande novidade nos meus atendimentos está o Bodymetrix, que utiliza tecno-
logia de ultrassonografia associada a protocolos de cálculo de percentual de
gordura permite ver as estruturas musculares para visualização da composição
corporal.
Ao enviar o sinal sonoro em profundidade, o BodyMetrix mapeia a partir do eco as
estruturas avaliadas e mostra em tempo real a espessura da camada de gordura
subcutânea e a musculatura.
O grande diferencial do BodyMetrix em comparação com outras tecnologias de
medição de composição corporal é sua precisão e facilidade de uso. Diferente das
balanças, que podem ser influenciadas por fatores como hidratação e retenção de
líquidos, o BodyMetrix consegue fornecer uma leitura exata da sua composição
corporal.
Além disso, o BodyMetrix permite fazer protocolos específicos de acordo com os
objetivos do paciente, como por exemplo, acompanhamento de celulites, lipede-
ma, aumento de gluteo, e outros. Com essa tecnologia, é possível acompanhar o
progresso de maneira detalhada, ajustando planos de treino e alimentação
conforme necessário.
Avaliação Antopométrica:
A avaliação antropométrica é formada por um conjunto de medidas físicas e corporais que são realizadas a partir de métodos já padronizados e valores de referência definidos.
Aqui no consultório faço avaliação completa com aparelhos da mais alta tecnologia como, plicômetro digital, estadiômetro digital, Paquimetro, Segmômetro e um software padronizado, garantindo uma maior segurança e acurácia nas aferições e cálculos.
Contato
Endereço:
Porto Alegre
STREET CENTER
Rua José de Alencar 1073 - Sala 402
Bairro: Menino Deus - Porto Alegre - RS
CEP 90880-481
Horários:
Segunda à Sexta-Feria, das 8:30 às 18h.
Fechado sábado, domingo e feriados
Telefone:
(51) 9 9163 0607
Serviços:
Bioimpedância
Biorressonância
Bodymetrix – Avaliação Física por Ultrasom
Testes Nutrigenéticos
Teste de Metabolômica
Teste de Microbioma Intestinal
Teste de Sensibilidade Alimentar
Teste de Sensibilidade à Histamina
Cropomax: Fisiopatologia Digestiva
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